Categoría: General

Erronkarin Bisitan / De visita por Roncal

Joan den apirilaren 20an Otsagabiko Ikastetxeko 1go DBHko ikasleak Erronkarira joan ziren, Julian Gayarreren etxe-museoa bisitatzera. Tenore famtuaren bizitzari buruzko azalpenak entzun ondoren, etxea bisitatu eta jarduera batzuk egin zituzten. Irteerari amaiera emateko, abeslari erronkariarra lurperatuta dagoen hilerrira joan ziren,…

Mindfulness

Mindfulness delakoa (atentzio edo kontzientzia osoa) kontzientziaz presente egotea da jarrera ireki eta adeitsuaz zer gertatzen ari den ulertu nahian, une bakoitzean pentsamenduei, emozioei, gorputz-sentsazioei eta inguruneari adi egotea, horiek guztiak onartuz. Batzuetan ez gara jabetzen gure burua oso azkar…