martxoa 2020 archive

1. Musika entzun, begiak itxita, ixilik eta mugitu gabe (eserita edo etzanda).
2. Musika berriz jarri eta, entzun bitartean, ixilik, orri txur batean bururatzen zaizuna marraztu.

1. Escuchar la música, con los ojos cerrados, en silencio y sin moverse (posición sentada o tumbada).
2. Poner de nuevo la música y, mientras se escucha, en silencio, dibujar en una hoja en blanco lo que nos venga ala mente.

MASAJEA