Mindfulness

Mindfulness delakoa (atentzio edo kontzientzia osoa) kontzientziaz presente egotea da jarrera ireki eta adeitsuaz zer gertatzen ari den ulertu nahian, une bakoitzean pentsamenduei, emozioei, gorputz-sentsazioei eta inguruneari adi egotea, horiek guztiak onartuz. Batzuetan ez gara jabetzen gure burua oso azkar…

Zaraitzuko lehengo Jolas kooperatiboak / Juegos cooperativos antiguos de Salazar

Egun on: hemen uzten dizkizuegu eskolan grabatutako bideo batzuk. Lehengo jolasak berreskuratzeko asmoz egin da, bidenabar, lehengo zaraitzueraz kontatzen da nola jolasten zen!, espero dugu zuen gustokoak izatea eta jolasten disfrutatzea! Andre Saltua: Federiko Garraldak Otsagabian 1926an egindako “AURRENDAKO DOSTATZIA,…